3.飲用水的“污染（重金屬、菌斑）”和“微溶礦物質”是同時存在、同時減少的。建議：使用家用凈化器，按照時間要求更換濾芯，飲用“凈化水”關于水污染的話題，其實不需要多解釋。假設中華大地沒有水污染，我們根本不會考慮（意識）到，喝水還需要各種凈化、各種設備。我們壓根都想不到，喝水還會對健康產生負作用。中國有82%的人飲用淺井和江河水，其中水質污染嚴重細菌超過衛生標準的占75%，受到有機物污染的飲用水人口約1.6億。
長期以來，人們一直認為自來水是安全衛生的。但是，因為水污染，如今的自來水已不能算是衛生的了。
一項調查顯示，在全世界自來水中，測出的化學污染物有2221種之多，其中有些確認為致癌物或促癌物。
從自來水的飲用標準看，中國尚處于較低水平，自來水僅能采用沉淀、過濾、加氯消毒等方法，將江河水或地下水簡單加工成可飲用水。自來水加氯可有效殺除病菌，同時也會產生較多的鹵代烴化合物，這些含氯有機物的含量成倍增加，是引起人類患各種胃腸癌的最大根源。
城市污染的成分十分復雜，受污染的水域中除重金屬外，還含有甚多農藥、化肥、洗滌劑等有害殘留物，即使是把自來水煮沸了，上述殘留物仍驅之不去，還會使亞硝酸鹽與三氯甲烷等致癌物增加，因此，飲用開水的安全系數也是不高的。
據最新資料透露，中國主要大城市只有23%的居民飲用水符合衛生標準，小城鎮和農村飲用水合格率更低。水污染防治當務之急，應確保飲用水合格。
